芭乐,又称番石榴,其浆果是主要食用部分,呈球形或卵圆形、梨形不等。新鲜成熟的番石榴散发出独特的香气,这种香气与其他热带水果迥异,它们通常释放出强烈而单调的甜味。番石榴外皮浅绿色,质地柔韧且略微粗糙,但这层皮也是可食用的。根据其果肉颜色,番石榴分为白心和红心两大类。在口感上,他们各有特色:白心番石榴的果肉非常脆爽,如同富士苹果一样,有着较高硬度,不仅甜美,还略带酸味,使人回味无穷;而红心番石榴则在品质上更具改良,其成熟时具有浓郁的香气,更具吸引力。红心番石榴的果肉呈艳红色,就像西瓜瓣清爽多汁,口感绵软多汁,是介于青芒果和莲雾之间的一种轻巧柔软,让人惊喜。
种植区域:原产自美洲热带地区,在16-17世纪传播至世界上的热带及亚热带地区,如北美洲、大洋洲、新西兰、太平洋诸岛、印度尼西亚、印度、马来西亚、北非以及越南等地,并最终在中国被引入栽培,其中包括海南、广东、广西、福建、江西和云南等省份。
食用价值:作为一种甘甜多汁且营养丰富的水果,芭乐可以生吃也可以烹饪使用,可以制作成各种酱料,比如fruit sauce, fruit jam, and sour and spicy sauce。它既可以保留皮肤也可以剥去皮肤食用,只需将其切开便可根据需要加入到菜肴中。
营养价值:芭乐含有丰富的蛋白质和维生素C,同时还含有维生素A,B以及钙磷铁钾等微量元素。此外,它还是膳食纤维胡萝卜素脂肪等营养物质的大宝库。此外,还含有糖类氨基酸等物质,对健康十分有益。
药用价值:除了作为食品之外,芭乐还有药用价值,其叶子和浆果都可用于治疗泄泻痢疾,小儿消化不良,以及跌打损伤及外伤出血臁疮久未愈合的地方,可作敷料使用以促进愈合。
标签: --