人参
人参，又称为“仙茎”、“山 Ginseng”，是中国传统医学中极为珍贵的药材。它生长在山地的阴湿处，具有补气养阴、益寿延年的作用。在《神农本草经》中被列为上品之首，是许多高级滋补剂和保健品的主要原料之一。现代研究表明，人参含有多种生物活性物质，如皂苷、氨基酸等，对于提高机体免疫力、抗疲劳、降低血压和胆固醇水平等有着积极作用。
黄芪
黄芪又名鸡内金，是一种常见的草本植物，以其温补脾胃、强壮身体的特性受到广泛推崇。它能增强机体抵抗力，对于久病缠身的人来说尤其适用。在治疗慢性疾病时，黄芪往往与其他药材搭配使用，以促进身体恢复健康。此外，现代研究还发现黄芪中的化合物对心脑血管保护有一定的功效。
当归
当归是一种常用的红色根部植物，因其形似羊腺而得名。它不仅具有美容养颜效果，还能调理妇女月经不调及痛经问题。当归能够活血化瘀，有助于改善循环系统功能，对于缓解关节疼痛也有显著效果。此外，它还有很好的抗氧化能力，可用于防止细胞老化。
白术
白术，又称小麦穗或百合子，为菊科多年生草本植物，其根部可入药。白术具有清热燥湿、利水渗湿等功效，在治疗腹泻便秘以及肝炎感冒等症状时都有应用价值。此外，它还可以帮助消除痰涎，从而起到辅助呼吸道疾病治疗作用。
枸杞子
枸杞子是五加科落叶灌木植物的一部分，以其滋润眼睛和延缓视力衰退著称。古代医书记载了大量关于枸杞子的用途，其中包括用于眼病疗治，以及作为滋補佳肴来增加食欲。此外，由于含有丰富的维生素A和C，也被认为对皮肤护理十分有效，可以帮助减少细纹和暗沉现象。
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