黄芪
黄芪，又称蒲公英，属于豆科植物黄芪的根部。它是中国传统医学中的重要补气药材，被誉为“人参之助”。黄芪性平、味甘微苦，有益气调中、健脾和胃等功效。现代研究表明，黄芪含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，对于恢复身体疲劳、增强免疫力具有显著作用。
丹参
丹参是一种常用的清热解毒和活血化瘀的中药材，主要成分包括丹参碱、奥列汀等。它不仅能够治疗心血管疾病，还能用于妇女月经不调、中风后遗症以及皮肤病等多种疾病。丹参具有很好的抗氧化效果，可以有效地保护细胞免受自由基损害，从而延缓衰老过程。
党参
党参，又名山药根，是一种深入人心的补气养阴中药，以其独特的地理环境和特殊栽培技术闻名遐迩。党参性平味甘，无毒可服，有益气生津、健脾利湿等功能。在现代医学上，它被用来治疗各种虚弱体质，如食欲不振、大便稀薄、小便短赤或尿痛等症状。此外，党 参还被认为对提高人的抵抗力有一定的辅助作用。
白术
白术，即茯苓，是一种出土在江南地区的小米藜麦，其子实部分被作为中医所用。这是一味润肺止咳的良好草本，用以治愈因干燥引起的一系列呼吸系统问题，如哮喘或慢性支 气道炎（COPD）。在现代应用方面，由于其自身含有丰富纤维素及其他膳食纤维素类成分，所以白术也广泛用于减轻消化系统问题，如腹泻或便秘。
枸杞子
枸杞子是植物学上的西藏野生小果实，以其高营养价值而受到人们青睐。在传统医疗领域，它被认为有滋阴润肺、高血压降压及美容养颜等功效。近年来，一些研究表明枸杞提取物具有一定的抗氧化作用，并且可能对改善记忆力有积极影响，为老年人提供了一种自然健康促进认知功能提升的手段。
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