西瓜
西瓜是一种常见的热带水果，属于葫芦科西瓜属植物。它的种子被称为“籽”，在食用时通常会被去除，因为籽质硬且味道不佳。不过，如果正确处理，西瓜籽也可以作为一种健康的零食来食用。西瓜籽含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，如维生素E、钙和锌等，对增强免疫力具有益处。此外，科学研究表明，经适当烹饪后的西瓜籽还能降低血糖水平，有助于控制体重。
葡萄
葡萄是世界上最古老的一种水果，也是其中一种最常吃到种子的。各种品种中，大多数都包含了小小而坚硬的核，即真正意义上的葡萄籽。在一些地方，这些核会被称作“石子”。尽管它们并不像其他一些水果中的籽那样柔软，但许多人依然喜欢将它们留在口中的原因之一就是为了享受它们提供的独特口感和额外营养价值。
榴莲
榴莲是一种以其肉质细腻、甜美而闻名的大型浆果，它们通常由大量的小红色或黄色的鳞片包裹着。当你咀嚼榴莲时，你会发现这些鳞片其实是成熟后的花瓣，其中隐藏着许多黑色的涩涩大颗粒，那便是榴莲的“心脏”——我们更熟知的事实就是这些颗粒其实都是它的一个部分。
核桃
核桃树原产于中国，是一个传统重要农作物，其仁（即我们所说的核桃）也是人们非常喜爱的一类干燥类型的植物性食品。虽然现在主要以其仁为食，但历史上，在不同文化中，还有使用整个核桃作为来源进行消费的人群存在。这意味着那些认为他们不能或者不应该吃油炸或加工过食品的人，可以直接从未经加工过的人造树林中采集到未成熟或半成熟的心形植株，然后将其晾干后再利用。
芒果
芒果本身就已经是一个相当大的单一结构了，每个芒果都由一个中央核心组成，该核心又分为几个部分：一层硬壳覆盖着绿色和黄色的纤维，以及内层的是闪亮光泽、柔软且甜美多汁但可能带有一点苦味的小巧球状结构，这些球状结构实际上就是芒果自我繁殖过程中产生的心形孢子，以此来散播自己。
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