在栽培天麻的过程中，除了温度因素之外，湿度也是一个至关重要的环境参数。事实上，天麻主要产区年降雨量通常都超过了1000毫米，这意味着这些地区充满了水分，为植物生长提供了理想的基础。例如，在西南某些特定的产区，每年的降雨量甚至可以达到1700毫米左右，并且平均相对湿度维持在70%-80%之间，这种阴雨连绵、多雨潮湿的气候条件对于天麻来说简直是“天堂”。因此，对于想要通过人工栽培来获得这种珍贵草本药材的人们而言，其生长期间应努力保持一定水平的湿度，大约控制在60%左右。而当进入越冬期时，则需要进一步调节，使得相对湿度维持在30%-40%之间。这一点非常关键，因为如果温度过高，虽然对蜜环菌这样的微生物来说可能并不构成问题，但这会导致天麻变软烂化，而如果湿度太低，则会大大减慢天麻的生长速度。
为了更好地管理这一过程，并确保最佳结果，我们需要根据实际情况灵活调整喷水频率，即所谓的“勤喷、少喷”策略。在不同的环境和季节中，我们应该不断监测和调节土壤和空气中的湿度，以达到均匀分布，从而促进天麻健康稳定的生长。此外，由于不同区域和季节间存在差异，因此务必根据具体情况进行精细化管理，以适应各种变化，同时也能保证最终产品质量不受影响。
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