奇异果种子：奇异果，科学名称为Passiflora edulis，是一种热带植物，其种子形状独特，外观类似于小型的褐色树叶。这种“伪叶”结构实际上是种子的保护壳，内里包裹着可食用的黑色或黄色的仁。奇异果在南美洲原产，现已广泛引入世界各地作为园艺植物和食用水果。
西红柿籽：西红柿是一种非常常见的蔬菜，其籽也被人们广泛利用。在一些国家，它们被认为是一道传统的小吃。在烹饪中，熟透了的西红柿籽有时会被加入沙拉或者作为配料使用。它们含有丰富的维生素C和抗氧化剂，对健康具有益处。此外，有些人还喜欢将这些籽当作咖啡替代品来饮用，这样的咖啡不仅口味独特，而且营养价值高。
核桃仁：核桃是名贵的大麻科植物Juglans regia产生的一种坚硬、光滑且覆盖着棕褐色肉质壳的核桃仁。这颗珍珠般光泽的地球宝石不仅味道鲜美，而且营养成分丰富，被誉为“天然补脑食品”。它含有大量健康脂肪、蛋白质以及多种维生素和矿物质，对心脏健康尤其有益。
榛子：榛子又称栲子，是榛树（Zelkova serrata）所产生的一粒坚硬而油润的小圆形干燥水果。这颗小巧却精致得令人惊叹的小球体内部藏匀一颗大而细腻、颜色从深灰到深褐色的真实之星——即真正意义上的榛子肉。由于其特殊风味和独特香气，它们在东亚料理中占据了一席之地，以增加菜肴的情趣与层次。
菠萝蜜籽：菠萝蜜，又称木瓜，在热带地区很受欢迎，不仅因为它甜美可口，还因为其多汁但并不甜苦难以入口的人民相对较少，而是因为这其中隐藏着一个秘密——菠萝蜜籽。当我们剥开那些看似无害但是其实充满潜力的皮肤，我们发现里面藏着一群神秘且优雅的小球体，那就是菠萝蜜籽，它们既可以直接食用，也可以制成茶饮等其他形式，为我们的生活增添更多乐趣与新鲜感。
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