在人生的旅途中，每个人都有自己的界限。有些人可能会很宽松，不介意周围人的言行，而有些人则更为敏感，尤其是在自尊心被不断地挑战和侵犯的时候。对于后者来说，当自尊触碰到他们认为不可逾越的红线时，他们就会变得极为警觉，甚至是愤怒。
首先，这种感觉常常源于对他人的不尊重。当你觉得自己受到的待遇比应有的要差很多，你就开始意识到界限被越过了。这可能是一个小小的无视，比如朋友总是忽略你的重要日子；也可能是一个巨大的冒犯，比如同事公开批评你的工作表现。在这种情况下，即使你努力保持冷静，也无法避免那种被践踏的心情。
其次，这种边界感还来自于隐私权的保护。你是否愿意让世界知道你的每一个动作？是否愿意让每个人都能随时找到你？对于那些追求隐私的人来说，当别人不顾一切地打扰他们的私生活时，那些界限就真的到了极限。在这个数字时代，我们似乎已经失去了许多隐私，但这并不意味着我们必须接受任何形式的干扰。
再次，这个问题还涉及到情绪管理。一旦我们的情绪系统受到了伤害，我们就会变得更加警惕，防御性会增加。当某个人或某件事经常性的触发我们的负面情绪，如恐惧、愤怒或悲伤，那么我们自然而然地会设立起一道门槛来阻挡那些引起这些情绪的事情。
此外，还有时候这种强烈的情感反应是因为过去经历的问题。若一个人曾经遭受过欺凌或者其他形式的心理伤害，他/她在未来更容易察觉并且抵抗那些类似的行为。而当这些行为持续发生，并且没有得到足够的关注和理解时，这些个体往往会感到非常沮丧，最终选择逃离或改变关系，以保护自己的内心世界。
最后，对于那些习惯性地“别来招惹我”的行为模式来说，其实是一种预防措施。如果一个人发现自己不断需要发出这样的信号，就说明他/她的安全感不足，或许缺乏足够的人际技能去有效沟通。他/她应该思考，是不是可以通过提高沟通技巧或者建立更加健康的人际关系来减少这种冲突，从而释放出更多积极的情绪和能量？
总之，当自尊触碰红线的时候，没有什么比坚定地说“别来招惹我”更直接明确了。但这并不意味着我们应该躲起来，不与任何人交流，而是在适当的情况下，勇敢表达自己的需求和期望，让对方了解何为合理，以及何为不可接受。只有这样，我们才能维护好那一条分水岭，将爱与恨、接纳与拒绝分得清清楚楚。
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